
Cette 3e voie, la voie du milieu est figuré ici par une colonne vertébrale en bas de laquelle se trouve le bassin; ou encore les voies respiratoires en bas desquelles se trouvent les 2 poumons
Il faut donc faire remonter l’énergie depuis le bassin jusqu’en haut. Cette énergie remonte telle un serpent.
Il faut également controler sa respiration pour trouver cette 3e voie.